Camina bella
Milton,Eliot,Guillen,Lope de Vega,Pizarnik,Ezra Pound,Baudelaire,César Vallejo,Garcilaso de la Vega,Shakespeare,Tirso de Molina,Amado Nervo,Cernuda,Góngora,Leopardi,Goethe,Storni,Salinas,Benedetti,Victor Hugo,Kipling,García Lorca,Bukouski,Withman,Sabines,Schiller,Wordsworth,Emily Bronte,Pushkin,Píndaro,Andrés Bello,Miguel Henández,Bécquer,Ovidio,José de Espronceda,José Martí,Virgilio,Horacio,Emily Dickinson,Juana Inés de la Cruz,Rúben Darío, Charles Baudelaire,Leopardi,Gioconda Belli,
Camina bella (Lord Byron)
Ruinas (Salomé Ureña)
Ruinas
La llegada del invierno
He venido para ver (Luis Cernuda)
He venido para ver
Francesca (Ezra Pound)
Francesca
Ezra Pound
Saliste de la noche
Con flores en las manos.
Vas a salir ahora del tumulto del mundo,
De la babel de lenguas que te nombra.
Yo que te vi rodeada de hechos primordiales,
Monté en cólera cuando te mencionaron
En oscuros callejones.
¡Cómo me gustaría que una ola fresca cubriera mi mente
Que el mundo se trocara en hoja seca,
O en un vilano al viento,
Para que yo pudiera encontrarte de nuevo sola!
Las definiciones de la razón
Las definiciones de la razón
Sus argumentos sirven para definir las incoherencias que se van presentando en el día a día en todas las cosas o situaciones que resultan del quehacer cotidiano de la existencia e infiere en las conclusiones que se originan a partir de sus propias premisas.
Los razonamientos conviven con el ser humano y lo guían por los caminos de la vida y el tiempo y marcan su destino y son los que nos llevan por la vida material, nos ayudan a elegir un trabajo, una profesión, a ganar dinero, a practicar un deporte, a comprar bienes, nos invita a viajar y a escoger un destino para divertirse o para amar y a muchas otras cosas más.
Los pensamientos del corazón unas veces son profundos y otras veces no son explícitos, son medios confusos, pero no son iguales a los sentimientos, más bien, son el mayor razonamiento impuesto por la fuerza de la pasión, donde el corazón pierde la razón.
Por la experiencia ganada y los conflictos de la vida, las reflexiones de las estrictas condiciones y realidades que se originan de la reacción sin conciencia, a veces nos lleva por sendas donde solo las ondas magnéticas emitidas por todas las evoluciones registradas que se generaron.
Nacen de los compromisos donde la sangre roja que a veces se torna intolerante y rebelde, desgarrando los tejidos de la persistencia moral, cuando las ausencias se tornan divergentes en el más absoluto silencio, retornando sobre sus pasos y marcando las huellas de los días perdidos.
A veces el corazón y la mente caminan juntos en los días que fueron perplejos y van cayendo empujados por el enemigo al abismo oscuro de las hondonadas
Injuriosas de la cultura y de las costumbres tediosas y tendenciosas que conservando actitudes insidiosas están atacando a la cultura, deponiendo e imponiendo a la incultura a dirigir los días y a los sentimientos a mendigar los perdones que nunca llegan.
Personas tóxicas
Personas tóxicas
Aquellos que se dejan invadir por personalidades tóxicas pueden acabar con sintomatología ansioso-depresiva, sentimientos de culpa, de dependencia, con la consecuente repercusión en la autoestima.
La clave para que las personas tóxicas no nos afecten está en nuestra actitud hacia ellas, hay que conseguir que no invadan nuestro mundo interior y no permitir que anulen nuestra capacidad de tomar decisiones.
Algunas claves para manejar a las personas tóxicas:
- Ser discretos con esas personas, procuraremos no darles información sobre nuestras vidas, en cualquier momento pueden usarla para anularnos o hacernos daño.
- Ignorar la opinión de la gente tóxica, relativicemos su comportamiento, no le demos importancia, de nosotros depende que ellos nos influyan negativamente; haganlo sin enfrentarlos directamente, hay que aprender a ponernos un “impermeable psicológico” por el que resbalen sus miradas de desdén, sus comentarios sarcásticos o sus críticas incisivas.
- Intentar olvidarnos de esas personas tóxicas, alejémonos poco a poco, sin perder las formas. Hay personas que llegan a nuestras vidas y las mejoran; otras en cambio cuando se alejan las mejoran todavía más.
- Si no podemos alejarnos porque forman parte de nuestra vida, aprendamos a convivir con ellas y adaptémonos, el primer paso sería preguntarnos si esas personas son tóxicas con todo el mundo o solo con nosotros, tras ese primer paso, intentemos comprender a esa persona tóxica: ¿qué le sucede?, ¿por qué me trata así? en ocasiones, al comprender la situación por la que pasan otras personas, su biografía, sus traumas o problemas, nos podemos compadecer de ellas y así dejamos de sufrir nosotros.
Para salir con buen pie es bueno tener cerca a personas vitamina,que nos salven del infierno: personas buenas, alegres y con sanas intenciones que tienen la capacidad de enriquecer nuestro equilibrio interior y devolvernos la alegría de vivir. tenemos que frecuentar su compañía todo lo que podamos, pues producen en la mente y en el organismo el efecto contrario a las tóxicas.
A veces, nosotros somos culpables de haber permitido que personas así accedan a nuestro círculo más íntimo.
Normalmente, la razón última de que esto ocurra, se debe a que, en algún momento, esas personas actuaron con maldad o impactaron muy negativamente en nuestra vida.
Cuando consigas no sentirte vulnerable frente a tus personas tóxicas habrás ganado una importante batalla en la Guerra por la felicidad.x
La memoria
La memoria
La memoria es algo más complejo que un simple proceso mental; agrandes rasgos se podría decir que se encarga de la codificación, almacenamiento y recuperación de la información.
Dicho de otra manera, la memoria nos permite recordar acontecimientos, ideas, relaciones entre conceptos, sensaciones y en definitiva todos los estímulos que en algún momento hemos experimentado.
Hablamos de un proceso mental que es clave para el aprendizaje y por tanto vital para la adaptación del ser humano.
A nivel anatómico podemos relacionar la memoria con el hipocampo, pero lo cierto es que son muchas las áreas cerebrales implicadas en un proceso tan complejo como este.
Reloj biológico
Reloj biológico
![Reloj biológico Ritmo Circadiano](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjdZOaflbCEcZ7sn3IaaWkbq1rhJWqPBuGIxfVIoK-TthNMUt_zQKH0YMzlqozCQFdS8HaZL5pBqPl4ihBvg_Y3cag_U8WIfjrxGZrlW3tjftJa8lyKwe4dKN38dHvu7_u-1LzfJIapl0N/w152-h200/bodyclock1.jpg)
Todos los seres humanos tenemos compromisos ineludibles que cumplir, que están marcados por la rutina: tener hambre, sed, sueño, todo esto funciona como si un supuesto mecanismo es tuviera funcionando y nos ordenara a la hora fija que es lo que tenemos que hacer.
Cada ser vivo tiene su propio Reloj Biológico con su propia hora que esta determinado por las necesidades propias de cada uno de los seres vivos; el Reloj Biológico también controla las segregaciones glandulares, la regulación de la temperatura del cuerpo y también el funcionamiento del corazón y el cerebro, entre otros órganos.
![Ritmo biológico Cronobiología](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9ouA2bDssrWNRbEEnXcSUU3YJCuL1ygaLnh7SdYdJ3L4k7iH2rrwKjFmSqesN2FMqswcKPJRQ4aUBA0REvQ6vOVpcgsa-j4FDhJMqWgPNmCMgHbadpxoOj8psSW4JB9uTv6C_8UFiKIxy/w320-h270/-+-+-+-++-+--++--+-+-+mb.jpg)
El Reloj Biológico se encuentra en la base del cerebro, es tan pequeño como un grano de arroz y su función es adecuar las funciones físicas, psicológicas, de comportamiento y sociales del ser humano durante las 24 horas del día.
Hay muchas teorías de como es y donde se encuentra y como funciona, pero esto no esta determinado, aunque algunas teorías son bastante aceptables.
Ilusión óptica
Cognitivas, fisiológicas
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizqhmm9zChFEyVi63BO1XbDyOovzPypctp3bvIbQnQCrOSZ2ufnyD2qxxTCzZgGOa1drFFnM9lWis4cG11D3X6MN48XBNIJyxelSa7i47jMocsMXFoR662IEBkzc95OlzZfgCrAKF_EW-O/s200/Ya+sean+fisiol%25C3%25B3gicas+o+cognitivas%252C+las+formas%252C+colores%252C+texturas%252C+perspectivas%252C+entre+otros+elementos%252C+nos+permiten+interpretar+o+malinterpretar+las+grandes+....jpg)
Ilusión óptica: es una simple imagen que consigue engañarnos, donde la vista percibe en forma errónea la realidad, encuentra profundidad, colores, movimientos, olas, aceleración, velocidad, volumen y casi siempre sobre una imagen plana, pero que esta hecha para impresionar, para engañar a la vista y esta a su vez al cerebro que no logra entender que es lo que esta sucediendo; ilusión óptica es la imagen visual real que trasciende en una irreal,
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDJRu9LyNPoc5YtwYVWOHpod7sfdQqVX1_xRHW91Oiy0UWgffCc6ttUWdrdZSxyTY_zUXtBMFsiQ2rWiJajTJpy7lsALGVjz3PQ8S4Yk300sL25RHg7w1grD60s8mwDII2hLhdr_TAiIbd/s200/optical-illusions-17.jpg)
Una ilusión óptica es cualquier imagen que es percibido por la vista y que tiene como características entender este fenómeno, es útil para poder comprender las limitaciones del sentido visual del ser humano y las posibilidades de distorsión en lo relativo a la forma, color, dimensión y perspectiva de lo observado
El origen de la ilusión óptica esta en una causa fisiológica como un deslumbramiento o estimulo luminoso intenso que deja por instantes saturados los receptores luminosos de la retina,
Muchos artistas han aprovechado las ilusiones ópticas para dar a sus obras un aspecto mágico, de profundidad, ambigüedad y contraste.
Clases:
- Cognitivas. aparentan ser algo distintas a lo que son; ejemplo: las lineas paralelas que simulan ser verticales o viceversa; se aplican en muchos experimentos para atacar vulnerabilidad del sistema óptico.
- Fisiológicas: son imagenes que quedan y lo guardan en nuestra vista después de observar a un objeto luminoso, son consecuencia de un estimulo visual muy intenso que avanzan sobre caminos neuronales y confunden al cerebro y a la visión
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIsWoPbGBOqc5WjimMeEZ7NKsZOYgQDmdmQr32qjL079QY2Q8Qq66gtKXeQLw7nYKGYbi_gtnF0FqhLQV0n71kd0q5tWoELZmMnDgd4dhrdAtaSMnAtTlOQgBjs5jGBbiyOZOAPeZdzw5r/s200/cuadrado.jpg)
- Ambigüedades: son figuras con alternativas de percepción.
- Deformaciones: consiste en errores de percepción del tamaño, longitud, curvatura, ángulos o cualquier otra propiedad geométrica, ejemplo las linea paralelas que marcan los azulejos en las paredes, son todas lineas rectas pero dan la impresión de curvatura. (imagen tridimensional de una figura plana bidimensional).
- Paradojas: presentan objetos o imágenes imposibles, algo que parece ser falso, pero que en realidad es cierto o al revés, es una idea extraña opuesta a lo que se considera verdadero.
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Hay muchos tipos de ilusiones ópticas:
. Ambiguas: estas no engañan, sino que al reunir los datos visuales nos da varias interpretaciones.
. Imposibles: aquí no hay una ilusión real, no tienen ambigüedades, solo son imagenes incomprensibles
Otros tipos de ilusiones:
De cuadricula
Espejismo
Holograma
Estereograma
Irradiación
xxxxxx
Inteligencia
Inteligencia o intelecto
El término inteligencia proviene del latín "inteligere" y está compuesto de dos palabras: intus - entre y legere - elegir, lo que hace referencia "a quién sabe elegir".
La inteligencia es una cualidad que todos los seres humanos poseemos, aunque no todos lo tenemos estimulada y desarrollada, por eso es bueno la estimulación temprana.
La inteligencia no es solo acumular conocimientos, sino, en la solución de los enigmas cotidianos para lograr éxitos.
La inteligencia posibilita seleccionar la más conveniente de las alternativas para la solución de un problema.
Un individuo es inteligente cuando es capaz de escoger la mejor opción entre las posibilidades que se presentan para resolver un problema.
Hay dos teorías sobre la inteligencia y como medirla: la primera asume que hay una habilidad general y la segunda que hay habilidad múltiple.
La teoría de la inteligencia general o factor g, es la idea de que una persona es inteligente en forma general; la inteligencia de una persona está formado por un conjunto de variables como la atención, la memoria, capacidad de observación, habilidades sociales, aprendizaje, etc.
El psicólogo estadounidense Howard Gardner presento una teoría en la que se basa en que no tenemos una sola inteligencia o capacidad mental si no 7: lógico-matemático, que consiste en la capacidad para solucionar problemas de aritmética y lógica; espacial; linguística y verbal; que consiste en la correcta utilización del lenguaje; musical; corporal; interpersonal e intrapersonal.
Por lo tanto los test o exámenes para medir el coeficiente mental o intelectual que se han usado hasta ahora son deficientes, porque con ellos solo se analiza la capacidad de lógica y matemática de una persona obteniendo resultados poco precisos.
Fobias
Fobias o trastornos de ansiedad
Fobia proviene del griego "Fobos", que significa: miedo, pánico.
Todos nacemos con la capacidad de sentir miedo, pero la fobia es
Sigmun Freud describió 4 tipos de fobias:
- Fobias típicas o primarias; son ciertos miedos heredados que no constituyen una
perturbación.
- Fobias histéricas: son miedos relacionados con recuerdos de situaciones traumáticas reprimidas.
- Fobias obsesivas: son miedos basados en el mecanismo de cambios de afectos de la neurosis obsesiva.
- Agorafobia: son las que surgen de las crisis de angustia, sin mecanismo psicológico definido.
ALGUNAS FOBIAS...cual es la tuya?
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Agorafobia...miedo a los espacios abiertos
Aicmofobia...miedo a las agujas u objetos punzantes
Aliumfobia...miedo al ajo
Alodoxafobia...miedo a las opiniones
Amaxofobia...miedo a conducir un vehiculo
Antropofobia...miedo a la sociedad
Aurofobia...miedo al oro
Aracnofobia...miedo a las arañas
Astrafobia...miedo a los rayos (truenos y relampagos)
Cacofobia...miedo a la fealdad
Caliguinefobia...miedo a las mujeres hermosas
Ciborofobia...miedo a los alimentos
Claustrofobia...miedo a los espacios cerrados
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNuToSOhFPI-90hBqaZtniUO8FiExy4IoGVpqPEUNRwZW6QFk7Vd08EmXzyGcQugW1ZMVwYj0ihAlTG910vBceZjG81I7Mr42lLhT35VhcmsqWC9Oa20Mrv-EwIIWpS_B6Z-2VU-jV0I4z/s320/WW.jpg)
Coulrofobia...miedo a los payasos
Crometofobia...miedo al dinero
Deinofobia...miedo a las conversaciones de sobremesa
Demofobia...miedo a las muchedumbres
Dextrofobia...miedo a objetos ubicados a la derecha del cuerpo
Dipsofobia...miedo a beber
Sufres de alguna fobia, aquí te mencionamos algunas fobias que son muy comunes.:
- Acrofobia: Miedo a las alturas.
- Agorafobia: Miedo a los espacios abiertos.
- Aicmofobia: Miedo a las agujas o a objetos punzantes.
- Aliumfobia: Miedo al ajo.
- Alodoxafobia: Miedo a las opiniones.
- Amaxofobia: Miedo a conducir un vehículo.
- Antropofobia: Miedo a la gente o a la sociedad.
- Aurofobia: Miedo al oro.
- Aracnofobia: Miedo a las arañas.
- Astrafobia: Miedo a los truenos y relámpagos.
- Belonefobia: Miedo a pincharse y a las agujas.
- Bolsefobia: Miedo a Bolcheviques.
- Cacofobia: Miedo a la fealdad.
- Caliguinefobia: Miedo a las mujeres hermosas.
- Ciborofobia: Miedo a los alimentos.
- Claustrofobia: Miedo a espacios cerrados.
- Colpofobia: Miedo a los genitales en general.
- Coulrofobia: Miedo a los payasos.
- Crometofobia o Crematofobia: Miedo al dinero.
- Deipnofobia: Miedo a las conversaciones de sobremesa y cena.
- Demofobia: Miedo a las muchedumbres.
- Dextrofobia: Miedo a objetos a la derecha del cuerpo.
- Dipsofobia: Miedo a beber
- Eufobia: Miedo a las buenas noticias.
- Eurotofobia: Miedo a los órganos genitales femeninos.
- Fobia social: Miedo a sentirse observado y juzgado por otros.
- Fobofobia: Miedo a las fobias.
- Fronemofobia: Miedo a pensar.
- Hemofobia: Miedo a la sangre.
- Hexakosioihexekontahexafobia: Miedo al número 666
- Hipopotomonstrosesquipedaliofobia: Miedo a palabras largas.
- Judeofobia: Miedo a los Judíos por prejuicio.
- Levofobia: Miedo a objetos a la izquierda del cuerpo.
- Ligyrofobia: Miedo a ruidos fuertes
- Logisomecanofobia: Miedo a los ordenadores.
- Maniafobia: Miedo a la locura.
- Neofobia: Miedo a lo nuevo.
- Nictofobia: Miedo a la oscuridad.
- Nomatofobia: Miedo a los nombres.
- Octofobia: Miedo a la figura del 8.
- Ortofobia: Miedo a la propiedad.
- Ripofobia: Miedo a la suciedad.
- Traumatofobia: Miedo a las lesiones.
- Triscaidecafobia: Miedo al número 13.
- Xenofobia: Miedo a los extranjeros.
- Zelofobia: Miedo a la envidia .
- Zemifobia: Miedo a los topos.
- Zoofobia: Miedo a los animales.
El ego
El ego y el super ego
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheNkoKrlPrkPd4kQp13cedPTKiilVpSYX5v5KKqkf0jnooFAv5-z9vPYkI0TSmC9U4Ubwi3HkS_HxjJ4NUM6VlYjQikN51GhCrGxsQHrWSyoFX0_RFislqOkhe7JuV_DFWbJ1TGOjb0zXV/w400-h253/Sin+t%25C3%25ADtulo.jpg)
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Freud indica que la personalidad es el motor o la energía que mueve a la persona hacía la muerte, la energía o personalidad proviene de dos causas: los impulsos de la vida (eros) que se manifiestan en la paz y los de la muerte (tanatos) que se manifiestan en la agresividad.
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Freud describió lo que se llama: Elementos Estructurales de la Mente; el Yo (Ego), el Super Yo (Super Ego) y el Ello, que conforman al personalidad.
El Yo, es la parte que reconoce y ejecuta las acciones propias de la personalidad, percibe, decide y discrimina y controla los deseos que provienen del ello y lo logra con el uso de los mecanismos de auto defensa, impone sacrificios y renuncias que a veces la realidad le impone.
El Super yo, aprueba o rechaza las exigencias del Ello, es la voz de la conciencia moral que resulta de los valores trasmitidos por los padres, la escuela y que rigen la conducta de la sociedad.
El Ello es el deposito de los impulsos instintivos, es la parte del subconsciente en que están los impulsos y busca satisfacción inmediata de los deseos sin que importen las consecuencias cuando desborda los controles del Super Yo, el Ello es irracional y dominado por el principio del placer
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Sigmund Freud, Pribor,
El tercer ojo
El tercer ojo
El Tercer Ojo es un concepto místico y esotérico con el cual nos referimos a un
inexistente ojo invisible, que nos daría la posibilidad de ver lo que el ojo material y real no ve, es asociado al conocimiento y al despertar de la conciencia.
El Tercer Ojo también es objeto de culto y símbolo de muchos rituales de iniciación y también a sido adoptado por muchas culturas, también se le representa junto a las pirámides.
Tercer ojo se le denomina al ojo del alma yo del conocimiento, es el ojo de la sabiduría, del crecimiento espiritual y de la clarividencia.
En Parapsicología todos les seres nacemos con esa capacidad, por eso se dice que los niños nacen con la capacidad para apreciar los fenómenos paranormales, muchas personas creen que los niños ven a los fantasmas y duendes porque tienen el tercer ojo abierto, pero para los padres de un niño que tiene amigos que nadie ve y que conversa con ellos, pasan por situaciones traumaticas, porque ellos no pueden ver o percibir esos fenómenos. Expertos parapsicologos afirman que una vez que los niños pasan a la adolescencia cierran inconscientemente el acceso y dejamos de ver.
Para el hinduismo y para los los budistas, el Tercer Ojo se encuentra en la conciencia y es el punto de unión con el mundo espiritual, es el centro de la intuición y de la clarividencia y lo exteriorizan con un punto rojo en medio de los ojos.
El Tercer Ojo o Ojo de la Mente esta vinculado a la visión psiquiatrica, mientras que los ojos ven hacia afuera, el Tercer Ojo ve lo espiritual, mirando hacia adentro.
En la cultura hindú, a los dioses se les ve con el punto rojo que representa al Tercer Ojo, es el ojo de la sabiduría.
A Shiva se le conoce como Trimetri Ishwara o Señor de los 3 Ojos.
El Tercer Ojo se le relaciona con la glándula pineal o epifisis que se encuentra en el cerebro y que se encarga de liberar la hormona melatonina, que afecta los patrones del sueño.
A Emma (José Martí)
A Emma José Martí No sientas que te falte el don de hablar que te arrebata el cielo, no necesita tu belleza esmalte ni tu alma pura m...
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