Gracias a la vida (Violeta Parra)

 Gracias a la vida 

Violeta Parra

Gracias a la vida que me ha dado tanto

Me dio dos luceros, que cuando los abro

Perfecto distingo lo negro del blanco

Y en el alto cielo su fondo estrellado

Y en las multitudes el hombre que yo amo.

Gracias a la vida que me ha dado tanto

Me ha dado el oído que en todo su ancho

Graba noche y día, grillos y canarios

Martillos, turbinas, ladridos, chubascos

Y la voz tan tierna de mi bien amado.

Gracias a la vida que me ha dado tanto

Me ha dado el sonido y el abecedario

Con él las palabras que pienso y declaro

Madre, amigo, hermano, y luz alumbrando

La ruta del alma del que estoy amando.

Gracias a la vida que me ha dado tanto

Me ha dado la marcha de mis pies cansados

Con ellos anduve ciudades y charcos

Playas y desiertos, montañas y llanos

Y la casa tuya, tu calle y tu patio.

Gracias a la vida que me ha dado tanto

Me dio el corazón que agita su marco

Cuando miro el fruto del cerebro humano

Cuando miro al bueno tan lejos del malo

Cuando miro al fondo de tus ojos claros.

Gracias a la vida que me ha dado tanto

Me ha dado la risa y me ha dado el llanto

Así yo distingo dicha de quebranto

Los dos materiales que forman mi canto

Y el canto de ustedes que es mi mismo canto

Y el canto de todos que es mi propio canto

Gracias a la vida que me ha dado tanto.

Violeta Parra: Chile 1917 - 1967.

Violeta del Carmen Parra Sandoval,​​ hermana de Nicanor Parra.

fue una artista, compositora y cantante y una de las principales folcloristas y divulgadora de la música popular de su país

La memoria

La memoria

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La memoria es algo más complejo que un simple proceso mental; agrandes rasgos se podría decir que se encarga de la codificación, almacenamiento y recuperación de la información.
Dicho de otra manera, la memoria nos permite recordar acontecimientos, ideas, relaciones entre conceptos, sensaciones y en definitiva todos los estímulos que en algún momento hemos experimentado.
Hablamos de un proceso mental que es clave para el aprendizaje y por tanto vital para la adaptación del ser humano. 

La capacidad de aprender y de recordar lo aprendido nos hace entre otras cosas poder tener una mayor adaptación social.
A nivel anatómico podemos relacionar la memoria con el hipocampo, pero lo cierto es que son muchas las áreas cerebrales implicadas en un proceso tan complejo como este. 

Podemos citar el córtex temporal que almacena los recuerdos de la infancia, el hemisferio derecho que guarda el significado de las palabras, los lóbulos frontales que organizan la percepción y el pensamiento e incluso muchos de nuestros procesos automáticos que se encuentran ubicados en el cerebelo.

Reloj biológico

  Reloj biológico

RELOJ BIOLÓGICO O RITMOS CIRCADIANOS.
Todos los seres humanos tenemos compromisos ineludibles que cumplir, que están marcados por la rutina: tener hambre, sed, sueño, todo esto funciona como si un supuesto mecanismo es tuviera funcionando y nos ordenara a la hora fija que es lo que tenemos que hacer.
Cada ser vivo tiene su propio Reloj Biológico con su propia hora que esta determinado por las necesidades propias de cada uno de los seres vivos; el Reloj Biológico también controla las segregaciones glandulares, la regulación de la temperatura del cuerpo y también el funcionamiento del corazón y el cerebro, entre otros órganos.




Alterar el reloj Biológico  o el orden de vida, puede causar depresión, fatiga, falta de apetito y para regular el reloj, lo ideal es mantener la rutina diaria con horas de descanso, actividad física y buenos alimentos.
El Reloj Biológico se encuentra en la base del cerebro, es tan pequeño como un grano de arroz y su función es adecuar las funciones físicas, psicológicas, de comportamiento y sociales del ser humano durante las 24 horas del día.
Hay muchas teorías de como es y donde se encuentra y como funciona, pero esto no esta determinado, aunque algunas teorías son bastante aceptables.

Inteligencia

 Inteligencia o intelecto

           

El término inteligencia proviene del latín "inteligere" y está compuesto de dos palabras: intus - entre y legere - elegir, lo que hace referencia "a quién sabe elegir".
La inteligencia es una cualidad que todos los seres humanos poseemos, aunque no todos lo tenemos estimulada y desarrollada, por eso es bueno la estimulación temprana.
La inteligencia no es solo acumular conocimientos, sino, en la solución de los enigmas cotidianos para lograr éxitos.
La inteligencia posibilita seleccionar la más conveniente de las alternativas para la solución de un problema.
Un individuo es inteligente cuando es capaz de escoger la mejor opción entre las posibilidades que se presentan para resolver un problema.
Hay dos teorías sobre la inteligencia y como medirla: la primera asume que hay una habilidad general y la segunda que hay habilidad múltiple.

La teoría de la inteligencia general o factor g, es la idea de que una persona es inteligente en forma general; la inteligencia de una persona está formado por un conjunto de variables como la atención, la memoria, capacidad de observación, habilidades sociales, aprendizaje, etc.     

    

El psicólogo estadounidense Howard Gardner presento una teoría en la que se basa en que no tenemos una sola inteligencia o capacidad mental si no 7: lógico-matemático, que consiste en la capacidad para solucionar problemas de aritmética y lógica; espacial; linguística y verbal; que consiste en la correcta utilización del lenguaje; musical; corporal; interpersonal e intrapersonal.
Por lo tanto los test o exámenes para medir el coeficiente mental o intelectual que se han usado hasta ahora son deficientes, porque con ellos solo se analiza la capacidad de lógica y matemática de una persona obteniendo resultados poco precisos.

     

La inteligencia a diferencia de la sabiduría, implica en como usar la acumulación de conocimientos.

Insomnio

 Insomnio, trastorno del sueño

Trastorno que impide conciliar el sueño, es una enfermedad Neurológica Hormonal Hereditaria muy rara y que llega a afectar el Sistema Nervioso Central, pertenece a las patologías conocidas como Encefalopatias Espangiformes Transmisibles, afecta a ambos sexos y aparece mayormente en la edad madura.

El neurólogo italiano Elio Lugares en 1986 hizo un diagnóstico real de este mal, ya que anteriormente se creía que era un trastorno psiquiátrico, por lo que el tratamiento de este mal se realizaba en los hospitales psiquiátricos.
Es una enfermedad degenerativa del cerebro y transmisibles de padres a hijos, en la que la proteína Priorica (es un gen mutante) se acumula en el tálamo en forma anormal. 

El insomnio se produce por una alteración del ciclo Vigilia - Sueño.
El tálamo es la parte del cerebro que regula el sueño y donde se desarrolla la enfermedad que impide al enfermo dormir y le provoca un desgaste neuronal
La enfermedad produce entre otros síntomas, insomnio que se presenta de a poco y al que no se puede tratar con fármacos y luego afecta funciones motoras y cognitivas, perdida total de la atención, trastornos del movimiento, falta de equilibrio, hasta que deriva en un estado de demencia grave, llegando a producir la muerte del paciente en poco tiempo.

El tercer ojo

 El tercer ojo

El Tercer Ojo es un concepto místico  y esotérico con el cual nos referimos a un

inexistente ojo invisible, que  nos daría la posibilidad de ver lo que el ojo material y real no ve, es asociado al conocimiento y al despertar de la conciencia.
El Tercer Ojo también es objeto de culto y símbolo de muchos rituales de iniciación y también a sido adoptado por muchas culturas, también se le representa junto a las pirámides.
Tercer ojo se le denomina al ojo del alma yo del conocimiento, es el ojo de la sabiduría, del crecimiento espiritual y de la clarividencia.
En Parapsicología todos les seres nacemos con esa capacidad, por eso se dice que los niños nacen con la capacidad para apreciar los fenómenos paranormales, muchas personas creen que los niños ven a los fantasmas y duendes porque tienen el tercer ojo abierto, pero para los padres de un niño que tiene amigos que nadie ve y que conversa con ellos, pasan por situaciones traumaticas, porque ellos no pueden ver o percibir esos fenómenos. Expertos parapsicologos afirman que una vez que los niños pasan a la adolescencia cierran inconscientemente el acceso y dejamos de ver.

Para el hinduismo y para los los budistas, el Tercer Ojo se encuentra en la conciencia y es el punto de unión con el mundo espiritual, es el centro de la intuición y de la clarividencia y lo exteriorizan con un punto rojo en medio de los ojos.
El Tercer Ojo o Ojo de la Mente esta vinculado a la visión psiquiatrica, mientras que los ojos ven hacia afuera, el Tercer Ojo ve lo espiritual, mirando hacia adentro.
En la cultura hindú, a los dioses se les ve con el punto rojo que representa al Tercer Ojo, es el ojo de la sabiduría.
A Shiva  se le conoce como Trimetri Ishwara o Señor de los 3 Ojos.


El Tercer Ojo se le relaciona con la glándula pineal o epifisis que se encuentra en el cerebro y que se encarga de liberar la hormona melatonina, que afecta los patrones del sueño.